sie
27
ogrody skalne zdjęcia
sierpień 27, 2010 | Ogrody i Dom | Leave a Comment
Najszczersze kondolencje dla
wszystkich rodzin ofiar tej ogrodów skalne zdjęcia
strasznej katastrofy to na
wstepie…
Requiem aeternam dona eis,
Domine, et lux perpetua
luceat
eis. Requiescant in pace.
Amen.
To po drugie i najwazniejsze
Od kiedy dowiedzialem sie o
katastrofie samolotu
prezydenckiego sledze wszelkie
mozliwe informacje na ten
temat
zamieszczone w internecie.
Trafilem na spora ilosc postow i skalnych ogrodów
na roznych forach,po
przeczytaniu ktorych mnie
zatkalo. Nie moge uwiezyc,ze
banda idiotow ktora nie zdaje
sobie sprawy ogrody skalne zakładanie i pielęgnacja z powagi sytuacji
potrafi wylac gowno z glowy i
wrzucic je miedzy posty z
kondolencjami dla rodzin ofiar.
Wolam do was bezmozgi!
Dajcie
oplakac zmarlych tym ktorych
ta
tragedia zabolala!
kwi
26
Obrazki dla najmłodszych
kwiecień 26, 2010 | Obrazki na bloga | 1 Comment
Obrazki z dziećmi są jednymi z najzabawniejszych obrazków jakie można znaleźć w internecie. Co wy na to?
mar
23
Chciałam coś napisać o obrazkach
marzec 23, 2010 | Obrazki na bloga | Leave a Comment
Pisałam trochę o obrazeczkach – nawet wrzucałam trochę obrazków do tego bloga. Teraz dorzucę jeszcze trochę, pobierajcie i komentujcie moje obrazki. Muszę się podobać bo ten blog jest super.
lut
27
Obrazki
luty 27, 2010 | Obrazki na bloga | Leave a Comment
Obrazki na bloga
lut
8
Życzenia urodzinowe
luty 8, 2010 | Życzenia urodzinowe | Leave a Comment
Życzę Ci wiary, że wszystko ma sens. Życzę Ci nadziei, która obudzi twoje serce i z nowym zapałem pozwoli spojrzeć na to, co już gdzieś przygasło. Życzę Ci miłości tak ogromnej, że nie można jej zatrzymać dla siebie. A przede wszystkim, życzę Ci, aby każdy kolejny dzień był piękniejszy od poprzedniego
Długo czekałam owej godziny,
aż wreszcie nadeszły Twoje urodziny.
Więc chce przed Tobą serce otworzyć
i najlepsze życzenia Ci złożyć.
Żyj długo w szczęściu i radości
i tylko samych pogodnych dni na urodziny… życzy…
Fajne życzenia urodzinowe znalezione w necie
Urodzinki, urodzinki,
Wszyscy robią słodkie minki
Żyj nam długo i szczęśliwie,
Pomyśl czasem o nas mile.
W urodziny Twoje życzę Ci,
Serce moje, miłości i kochania
aż do naszego skonania
cze
21
tapety na pulpit
czerwiec 21, 2009 | Uncategorized | Leave a Comment
maj
25
Wpływ stylu życia na cukrzycę
maj 25, 2009 | Uncategorized | Leave a Comment
Wpływ stylu życia na cukrzycę można prześledzić na przykładzie Indian Pima żyjących w Arizonie. Na początku tego stulecia panowała tam bieda (pustynne warunki życia), ludzie głodowali, toczyli walkę o przetrwanie. Gdy sytuacja się zmieniła w wyniku migracji i żywności było już pod dostatkiem, zanotowano u części szczepu żyjącego w cywilizacji USA występowanie cukrzycy typu 2.
Prawie 80% pacjentów z typem 2 cukrzycy jest otyłych. Walka z otyłością prowadzi więc do zmniejszenia ryzyka pojawienia się tej postaci choroby. Leczenie dietetyczne powinno być dostosowane do masy ciała i rodzaju aktywności fizycznej. Posiłki muszą być kaloryczne, wystarczające, stosunkowo ubogie w węglowodany proste i tłuszczowe. Wyłączone powinny być szybko przyswajalne węglowodany (cukry proste), takie jak cukier, miód, słodycze, marmolada, słodkie owoce i napoje, natomiast dominować w diecie powinny cukry złożone. Obok terapii ruchem dieta jest najważniejszym elementem leczenia cukrzycy.
Równie ważny jak dieta jest, w przebiegu leczenia, dozowany wysiłek fizyczny. U pacjenta z cukrzycą szczególnie korzystnym elementem aktywności fizycznej jest:
1. Możliwość osiągnięcia i utrzymania prawidłowej wagi ciała.
2. Zwiększenie efektywności działania insuliny.
3. Obniżenie stężenia glukozy i cukrów przez zużycie energii.
4. Zmiana profilu lipidów i krzepliwości krwi.
5. Opóźnienie czasu i nasilenia późnych powikłań cukrzycy.






















